In dieser Ausgabe: Der Mediziner und Organisationspsychologe Professor Michael Kastner forscht seit langem zum Thema und hat einige Thesen entwickelt. Tipps zum Zeitmanangement vom Bestseller-Autor Lothar Seiwert. Best practice: Ein Präventionsprogramm gegen den Stress bei RWE, und ein effizientes Übungsprogramm gegen Verspannungen im Kiefer und Nackenbereich.
Zum Thema bei: RWE Programm
- Katrin Walters
RWE Power AG - Arbeitsmedizin
Betriebliches Gesundheitsmanegement (PHA-G)
Huyssenallee 2, 45128 Essen
Tel.: 0201 / 12 22877
- Team Gesundheit
Max-Fiedler-Str. 6
45128 Essen
Tel.: 0201 / 56596 11
- www.teamgesundheit.de
Netzwerk:
Super einfach: Entspannungsübungen
- Heike Höfler
Sport- und Gymnastiklehrerin
Friedenstr. 25
78647 Trossingen
- www.heike-hoefler.de
Weitere Informationen:
- Der Stressmanager
Bestellungen bei Marina Prelovsek
BG Rohstoffe und chemische Industrie
Hunscheidtstraße 18
44789 Bochum
Tel.: 06221 / 5108-57006
- Praxishilfen Arbeit.Gesundheit.Leben
Bestellungen unter: www.praxishilfen-bg.de - Ausgewählte Websites zum Thema:
www.bgrci.de
www.inqa.de
www.neuprag.de
Bücher und Medien:
- Stressbewältigung
MAORI Verlag - Die Zukunft der Work-Life-Balance:
Wie lassen sich Beruf und Familie, Arbeit und Freizeit miteinander vereinbaren?
Asanger Verlag - Gesundheit und Sicherheit in neuen Arbeits- und Organisationsformen
Herdecke, MAORI Verlag - Leistungs- und Gesundheitsmanagement
Pabst Verlag - Lothar Seiwert
Das 1x1 des Zeitmanagements, Gräfe und Unzer Verlag
Simplify your time, Campus Verlag - Heike Höfler
Entspannungsübungen für Kiefer, Nacken, Schultern
Trias Verlag - Daniel H. Pink
Drive. Was Sie wirklich motiviert
Ecowin Verlag Salzburg - Christoph Klotter
Warum wir es schaffen, nicht gesund zu bleiben
Ernst Reinhard Verlag