Auch wenn das Thema „Burnout“ aktuell in den Medien (2016) nicht mehr die Aufmerksamkeit wie im Jahr 2011 findet und die Frage, ob „Burnout“ eine Krankheit ist, noch immer kontrovers diskutiert wird, ist es doch sinnvoll, sich weiter mit dieser Problematik zu beschäftigen. Denn erwiesen ist, davon zeugen aktuelle Zahlen, dass Arbeitsausfälle aufgrund psychischer Beschwerden zugenommen haben. Und wenn es um Prävention von Erkrankungen aufgrund von Stress und psychischen Belastungen geht, dann ist der Name des Problems sekundär. In dieser Ausgabe finden Sie Beispiele aus Unternehmen und Anregungen zur Prävention, nicht nur für die Betriebliche Gesundheitsförderung, sondern auch für die individuelle Nutzung.
Zum Thema bei: Ein Beispiel aus der Praxis
- Unternehmensgruppe Freudenberg
Freudenberg Service KG
Höhnerweg 2-4
69469 Weinheimwww.freudenberg.deGünter Thomas
www.psychotherapie-odenwald.de
Netzwerke: Schulung in Gelassenheit
- Dr. Renate Jachnow
Dipl.-Psych. und Psychotherapeutin
Hebelweg 8
D-79410 Badenweiler
Tel/Fax: (07632) 6555 / 6240
- www.jachnow.de
Tipps zum Thema
Informationen zu Methoden und Begriffen:
- Ein Wegweiser zur Psychotherapie
Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen e.V.
www.bdp-verband.org/bdp/archiv/wegweiser.pdf - Informationen des österreichischen Bundesverbands für Psychotherapie
www.psychotherapie.at -> Informationen - "Wie finde ich eine(n) gute(n) Psychotherapeuten(in)?"
www.psychotherapiepraxis.at -> Therapie?
Bücher und Medien:
- Spiegel-Ausgabe 4/2010
siehe z.B. www.spiegel.de/thema/burnout_syndrom/ - Dr. med. Volker Schiedel
Burnout - Wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen
Trias-Verlag (2010) - Dr. Manfred Nelting
Burn-out: Wenn die Maske zerbricht
Mosaik (2010) - Dr. Ulrich Ott
Meditation für Skeptiker
O.W. Barth (2010) - Marie Mannschatz
Meditation (mit Audio-CD)
Gräfe und Unzer (2010) - Christoph Emmelmann
Lachyoga (mit CD)
Gräfe und Unzer (2010)