Zum Thema „Stress am Arbeitsplatz“ gibt es mittlerweile zahlreiche Studien und Untersuchungen. Auch wenn sich das Problem wohl kaum völlig verhindern lässt, kann man eine Menge dagegen tun.
„Wer leistungsstarke, motivierte Mitarbeiter möchte, sollte für wohltuende Wertschätzung und Stress-Entspannung am Arbeitsplatz sorgen“, rät der Präventions-Experte Christoph M.Bamberger. Der Arzt und Stressforscher erklärt, welche Mechanismen im Körper ausgelöst werden und wie sich Stress auf die Gesundheit auswirken kann.
Stress am Arbeitsplatz: Besonders in diesem Punkt haben Führungskräfte eine hohe Verantwortung, was ebenfalls zum Stressfaktor werden kann – doch wie geht man am besten damit um? Zwei Beispiele aus der Praxis.
