aktuelle Empfehlungen
- Brigitte Dorst
Resilienz: Seelische Widerstandskräfte stärken
Patmos Verlag 2019
- Andrea Länger
Lebenslust für alle Fälle - Strategien für Körper Geist und Seele
Patmos Verlag 2019
aus "Psyche und Rücken" -> direkt zum Video "Medientipps"
- Ulrich Ott
Meditation für Skeptiker
O.W. Barth Verlagsgruppe Droemer und Knaur - http://www.droemer-knaur.de
- Marie Mannschatz
Meditation (Buch + DVD)
Gräfe und Unzer Verlag
- Wolfgang Maly
Die Maly Meditation (Buch + CD)
mensSana bei Knaur - http://www.mens-sana.de
- Sabine Goette
Die Heilkraft des inneren Arztes (Buch + DVD)
mensSana bei Knaur - http://www.mens-sana.de
aus "Rückengesundheit"
- Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer
Das Grönemeyer Rückentraining
Goldmann Verlag 2012
- Prof. Dr. Ingo Froböse
Das neue Rücken-Akut-Training
Gräfe und Unzer Verlag 2010
- Gert von Kunhardt
Keine Zeit und trotzdem fit
Brendow Buch Kunst Verlag 2005
- Gert und Marlen von Kunhardt
Das Minutentraining
R. Brockhaus Verlag Wuppertal 2005
aus "Work Life Balance"
- Lothar Seiwert -> direkt zum Video
Das 1x1 des Zeitmanagements, Gräfe und Unzer Verlag
Simplify your time, Campus Verlag
- Heike Höfler -> direkt zum Video
Entspannungsübungen für Kiefer, Nacken, Schultern
Trias Verlag
aus "Arbeit 4.0"-> direkt zum Video "Medientipps"
- Thich Nhat Hanh
Achtsam arbeiten - Achtsam leben
O.W. Barth 2015
- Kerstin Adler / Arndt Fengler
Psoas-Training für Vielsitzer
Trias Verlag 2018
